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如何排湿预防湿气重?身体湿气重,蒸桑拿可以排湿吗?孕妇湿气重该怎么办?中医说我体内湿气太重,请问大家运动出汗能排湿么?如何排湿预防湿气重?食物,一定要少吃油脂性食物,少吃垃圾食品,少吃高热量食品,同时配合新鲜的水果和...